pitbullpaddansmamma

Idag blev det kvällsträning. Det är inte så ofta som det händer. Gymmet var proppat med folk så jag fick börja med rodd. Sen blev det en stund med intervaller och till sist 500 m med 15% lutning. Tung styrka efter det. Har lite ont i vissa övningar i tricep på vänster arm. Nära armbågen... Har kanske kört den lite för hårt senaste tiden!?! Idag tog jag det lite lugnare och körde lättare vikt-flera rep istället. Gick även 500 extra med 15% lutning. Kommer nog kännas lite imorgon.

Ännu en svettbild...